Veerkracht anno 2021
Januari is lang, maar vooral nu kan deze maand als een zwart gat voelen. Hoe verzamel je positieve energie om dit jaar vrolijk te beginnen? En dan zonder uitzicht op leuke weekendjes weg, een wintersportvakantie of dat je de kinderen weer naar de opvang of school brengt?
Leeftijdsgroep: Algemeen
Lockdown stress
O, nee… Niet weer iedereen de hele dag thuis! Dat was misschien een van je eerste gedachten toen de premier opnieuw de lockdown afkondigde. Hoe moet je alles in hemelsnaam fixen? Jij thuis, je man of vrouw thuis, maar vooral de kinderen die niet naar school of naar de opvang kunnen…
Leeftijdsgroep: Algemeen
Voorkom thuis-stress in Corona crisis
Gedwongen thuiszitten door het coronavirus kan flink stressvol zijn voor jou als ouder en het hele gezin. Hoe voorkom je dat spanningen te hoog oplopen en escaleren in ruzies?
Leeftijdsgroep: Algemeen